Soirée Eaubonne- 12 décembre 2008

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Rien de bien folichon...la dernière de l'année 2008...


Les résultats:

Fatoumata: 2,80m (Echec à 3,00m)

Cécile: 3,00m (echec à 3,20m)

Clément: 3,20m (echec à 3,40m)

Claire et Margaux: 3,40m (Echec à 3,60m)

Vivien: 4,00m (echec à 4,20m)

Axel et Adrien: 4,20m (echec à 4,40m)


Mais un festival de costumes qu'il ne fallait pas rater....
Ci-dessus, Axel vous présente la collection automne-hiver, tout de paillettes vêtu...

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La perche aux étoiles- les résultats

Encore de nombreux records sur ce meeting:

Vendredi 5 décembre:

Cécile : 3,11m
Clément : 3,51m (new record!)
Vivien :4,31m (new record!)

Samedi 6 décembre:

Adeline : 2,51m
Fatoumata : 2,71m
Margaux : 3,31m
Claire :3,51m (new record!)
Melissa 3,71m
Alexandre : 4m11
Axel : 4,31m (new record!)
Sébastien : 4,91m
Aurélien : 5,08m
Joël : 5,23m
Damiel : 5,23m

Pour les nouveaux records, n'essayez même pas d'esquiver la corvée de gâteaux! Même pas en rêve!

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Prochaine étape: La perche aux étoiles- Aulnay, 5 et 6 décembre 2008

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Light
envoyé par perche-spectacles

Le C.A Montreuil sera bien sûr présent! Certains vendredi et d'autres samedi.

Voici les quelques noms annoncés pour ceux qui assisteront aux spectacles samedi soir:

Pour le 10ème anniversaire du meeting de la Perche aux étoiles, les grands noms de la perche française se sont donnés rendez vous. 3 des 4 meilleurs perchistes de tous les temps sauteront à cette occasion. Jean GALFIONE et Romain MESNIL sauteront dans le concours Elite A à 18h30. Thierry VIGNERON participera, quant à lui, au concours Elite C à midi.
Philippe D’ENCAUSSE, Gérald BAUDOUIN et Maurice HOUVION seront au bord des sautoirs pour prodiguer leurs précieux conseils
Côté féminin, on notera la présence d'Amandine HOMO (concours Elite A) et Pascale BOURGUIGNON (concours Elite B), 2 pionnières de la discipline.
La jeune génération aura à coeur de se confronter à ses grands noms de la discipline.
Tous feront un petit clin d’œil à Amandine, directrice du meeting, qui il y a dix ans ici même avait battu le record du Monde junior en salle.

Plus d'infos sur: http://percheauxetoiles.fr

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Championnats départementaux individuels Indoor- INSEP, 30 novembre 2009

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Et voilà, la première compétition "officielle" est passée. Des nouveaux records, des nouveaux titres... Un début de saison qui s'annoncent bien pour à peu prêt tout le monde. On regrettera la non participation de Margaux blessée aux ischios pour l'occasion. Pour ceux qui auraient l'intention d'oublier, on passe jeudi soir en mode gâteaux/Champomy!! Alors à vos fourneaux!

Pour savoir qui est qui, cliquez sur la photo pour agrandir...

Les résultats:

HOMMES:

Clément: 3m (New record!)
Axel: 4m
Vivien: 4,20 (New record!)
Alex: 4,40m - Champion départemental ES
Sébastien: 4,40m
Aurel: 5m - Champion départemental SE

FEMMES:

Margaux: Forfait pour cause d'ischio pourri
Fatou: 2,80m
Adeline: 3m
Cécile: 3,30m (New record!)
Claire: 3,40m - Vice Championne départementale SE
Mélissa: 3,60m - Championne départementale ES

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Soirée Eaubonne- 28 novembre 2008

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C'était la première compétition de l'année pour certains. Pas de grandes perf, mais au moins ça a été l'occasion de sauter dans une ambiance décontractée, avant les départementaux 48h plus tard. Et vu le peu de séances de saut que nous avons fait depuis le début de l'année, c'était une séance profitable pour tous!

Que ceux qui ont reçu comme moi des photos de Paul le photographe me les envoient svp!!!

Les résultats:

Clément: 0 à 2,40m
Adeline 2,60m
Fatou: 2,80m
Cécile : 3,00m
Margaux: 3,40m
Claire: 3,40m
Axel : 3,80m
Vivien : 4m
Aurélien: 4,60m
Sébastien: 4,70m

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Championnats départementaux individuels- INSEP, 30 novembre 2009

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Les départementaux regrouperont le 93 et le 75 à l'INSEP.
Voici le programme horaire:



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Cycle 3

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Voici le planning du cycle 3 envoyé ce lundi par Michel.
Vous trouverez le tableau excel d'origine, puis le détail (que j'ai extrait case par case).C'était bien relou à faire, mais je me suis dit que ça servirait à tous le monde. A ki kon dit merci?



Du 3 au 9 novembre:
P.S: Triceps sural = mollet (bien évidemment, j'ai compris ça qu'après avoir fait la séance, et bossé les triceps brachiaux!!Grrrrrrr)

Du 10 au 16 novembre:


Du 17 au 23 novembre:

Séance de muscu du bas (rupture)

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Et voici la suite!
Après la rupture des bras, voici celle des jambes.
Même procédure pour la télécharger que celle du haut...
Bon courage (je suppose que ça va s'intégrer dans le prochain cycle...)

Séance de muscu du haut (rupture)

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Le voici enfin!
Grâce à Aurélien, voici la séance de muscu du haut, la bien nommée "rupture".
Vous pourrez ainsi la télécharger et l'imprimer. (Il y a 2 pages)
Merci Oreeeeeeeeeel!

















Pour enregistrer la séance sur votre PC:
Cliquer pour agrandir les images, puis clic droit "enregistrer l'image sous"
Vous pouvez aussi l'imprimer grâce à votre navigateur (Fichier / imprimer)
Et hop'

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Championnats Nationaux Interclubs Jeunes- 25 et 26 octobre 2008

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Ce week-end, les Championnats Nationaux Interclubs Jeunes ont eu lieu à La Roche s/ Yon, où Melissa, Alex et Fatou ont représenté les couleurs du clubs:

- Melissa : 3m40 (4éme du concours, se gagne à 4m11)
- Alexandre: 4m20 (7ème du concours, se gagne à 4m60)
- Fatou: 2m60 (8ème du concours , se gagne à 3m20)

Les résultats par équipe:

Résultats Équipes | National MI CA Filles - Interclubs J National CA_MI - CAF
1	11 995 pt	ENTENTE SUD LYONNAIS*
2	11 745 pt	ENTENTE ATHLETIQUE GRENOBLE AL
3	11 311 pt	CA MONTREUIL 93

Résultats Équipes | National JU ES Filles - Interclubs J National JU_ES - ESF
1	13 247 pt	CA MONTREUIL 93
2	13 001 pt	AS AIX-LES-BAINS *
3	11 913 pt	AJ BLOIS-ONZAIN

Résultats Équipes | National JU ES Hommes - Interclubs J National JU_ES - ESM
1	15 000 pt	AS AIX-LES-BAINS *
2	14 711 pt	ENTENTE SUD LYONNAIS*
3	14 476 pt	LILLE METROPOLE ATHLETISME*
4	13 982 pt	CA MONTREUIL 93

Donc pas de grosse perf sur cette compet'. A noter que Alexandre est toujours blessé au niveau du pieds et que Mélissa est de retour de blessure.

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Mise à jour

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Dans le menu de gauche, vous pourrez retrouver le bilan de chaque sauteur du groupe. Il y a toujours les anciens. J'ai aussi ajouté les nouveaux..

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Quelques news...

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Certains diront qu'ils ne se passent pas grand chose sur ce blog, mais bon, je ne suis pas trop aidé en terme de contenu par mes camarades...
Bref, histoire de donner signe de vie, voici un petit point sur ce qu'il se passe pour nous en ce moment:

Le coin des blessées:

La reprise est dure-dure en ce début d'année, et certains ont aussi joué de mal chance.

Cécile: Grosse contracture à l'ischio droit suite au travail de muscu/plio (sprint, escaliers à gogo , et course tractée ont eu raison de l'ischio) et donc en semi repos depuis 3 semaines, histoire de faire cicatriser tout ça. Du coup c'est reparti pour les séances de kiné à répétition...

Mélissa: "Entorse " du genou faite pendant le 1er tour des interclubs il y a une semaine 1/2. En gros, elle s'est tordu le genou en coissant sa pointe dans le tapis... Suite aux examens rien de grave, mais repos forcé pour 10 jours. Hier soir, elle a tenté une petite séance de saut, qui s'est bien déroulée, ce qui est de bonne augure pour la finale des Championnats interclubs jeunes qui se dérouleront ce week end (25 et 26 octobre) à la Roche s/ Yon.

Alexandre: Fracture de fatigue sur un os du pieds (le scaphoïde pour les connaisseurs). Cette fracture est survenue il y a 2 mois maintenant, et la guérison s'avère plus longue que prévue, puisque la douleur est toujours là...En espérant que cela s'améliore avec le temps, il va falloir être patient...

Clément: Suite à une opération chirurgicale dont je tairai l'endroit, Clément s'astreint également à un semi repos pour ne pas trop faire appel à la région musculaire endommagée (pas trop loin des abdos quoi...). Il s'entraine donc sous la coupe d'Arno pour le prochain marathon de Paris en compagnie d'Axel et d'Adeline, qui font des tours, et des tours et encore des tours de piste...

Axel: Il me semble qu'il est en stand by pour cause de mal au dos actuellement (à confirmer, parce que j'ai pas trop le temps de lui parler avec tous les tours de stade qu'il fait en ce moment...)

Adeline: Pas de blessures graves, mais sa formation de rugby depuis le début de la semaine la casse un petit plus tous les jours, donc pour lcette semaine, elle aussi s'entraine pour le marathon de Paris avec Arno..

Donc, bonne convalescence à tout le team handisport!!


Le coin des valides:

Mais alors qui reste t-il??
Et bien sont toujours frais et dispo:

Aurélien : Qui a fait sa rentrée dans une nouvelle école cette année, a de plus grosse contraintes au niveau timing, mais il s'entraîne toujours 25 heures par jour. Dixit Aurel : "J'ai jamais été aussi balaise", il pourra bientôt s'inscrire au concours de l'homme le plus fort du monde. On lui souhaite donc un bon début de saison.

Margaux: Sur les bancs de l'école (de commerce) cette année. Fini la belle vie de lycéenne, mais toujours présente aux entraienements. On a même pu la croiser à quelques séances de gym (fait nouveau :-) . Motivation motivation...

Caro: Toujours prof d'EPS, toujours assidue à l'entrainement. Rien de particulier à signaler, tout va bien...

Claire: Encore un peu génée par ses problèmes de pieds pourri (c'est ca de s'autocrochepater dans le sable), mais ca ne l'empêche pas de sauter!

Francois: Tantôt avec nous, tantôt pas...toujours le coeur qui balance entre les épreuves combinées et la perche. Mais il est en bonne voir pour faire de la perche à 100%...

Fatou: Un peu comme François..des fois avec nous, des fois pas. Etant donné son grand potentiel à la perche, espérons qu'elle s'y mette à fond!


Les nouveaux venus:

3 gars (et oui, ça change) viennent agrandir le groupe: Joël (qu'on ne présente plus) qui a quitté les Insépiens et qui s'entraine avec nous cette année, Vivien (ancien "gym/aéro", originaire de la région de Bourgoin Jallieu, et qui commence sa nouvelle vie parisienne), et enfin Sébastien (orginaire de Toulouse, prof d'EPS dans le coin depuis la rentrée).

Une nouvelle photo de groupe s'impose!!
Mission pour jeudi ça!

Oh, j'allais oublier...le seul..l'unique...le coach Lembicz!!
Plus motivé que jamais à nous en faire baver, à nous faire atteindre les sommets...Pour preuve, une superbe planification des séances qui a été mise en place et que chaque athlète est tenue de suivre à la lettre.

A+ dans l'bus, pour la suite de nos aventures...

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Casting Athlé - URGENT

A diffuser à vos amies athlètes. Si interessé, conctacter Isabelle Collette (FFA) au 01.53.80.70.40



Recherche pour le tournage d un film publicitaire pour un équipementier.

Ce film se tournera entre le 15 et le 27 Novembre 2008 à Toronto.


Critéres de recherches pour le casting

Nous cherchons donc une jeune femme entre 16 et 20 ans ...jusqu' a 22 ans .
Un corps sculpté , une musculature tonique et fine.
Toutes les ethnies sont les bienvenues
Coureuse de 100m - 200m 500m 1500m etc peuvent fonctionner si elles ont un niveau ++
Un tres bon niveau en course est necessaire pour credibilisre notre personnage

Informations techniques du tournage

Lieu de tournage Toronto / Canada
Dates de tournages Entre le 15 et le 27 Novembre 2008
Utilisation du film Pour l instant USA ...mais propablement le monde
Support Tous medias

Votez pour l'athlète de l'année 2008

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Pour sa septième édition, le Prix Athlé Mag doit désigner le meilleur athlète français, homme ou femme, de la saison 2007/2008. Et pour la deuxième année, le vote est ouvert est à tous, abonnés ou non, licenciés ou pas. Et il peut se faire par Internet. Alors, n’hésitez pas, votez pour tenter de remporter l’un des prix mis en jeu, une rencontre avec l’athlète vainqueur, des places pour le meeting en salle SEAT à Bercy, ou des abonnements à Athlé Mag.
Pour tout connaître du concours et de son règlement, cliquez ici. Puis désignez, parmi les athlètes de cette liste, les huit finalistes, à classer par ordre de préférence.

Pour voter, ca se passe ICI!!

Bon pronostics à tous!

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Meeting National du Florentinois- 13/09/08

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C'est la rentrée!!
Cela fait 2 semaines que nous sommes de retour de à l'entrainement. La reprise est tranquille, bien que les fameuses séances de 2 fois 10 x 100m nous rappelle à quelle point nous ne sommes pas des coureurs de demi-fond, mais bon, il faut bien se décrasser...
Hier nous avons eu le droit à une petite série de test à la gym, à base de force max en fermeture, gainage...que du bonheur...

Notons l'arrivée de nos 2 nouveaux: Vivien et Sébastien. On leur souhaite une bonne saison à tous les 2, et bienvenue dans le groupe!

Mélissa a participé à son premier concours de l'année à St Florentin (Meeting D3) mais malheureusement elle soldera son concours par un 0. Pas d'affolement, ce n'est que le premier de l'année, après seulement 2 séances de sauts.
Le concours sera remporter par Caroline Bocquet avec 3m81, suivie de Pascale Gacon avec la même barre.

Pour voir tous les résultats du meeting c'est ici.

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Championnats de France Elite- Albi, 24 au 26 juin 2008

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Les résultats:

Mélissa: 0
Aurel: 4,80m


Pour Mélissa, l'échauffement aura était difficile: une longue file d'attente (18 filles dans le concours) et un vent tourbillonnant sans cesse ce qui n'a pas facilité la prise de marque. Elle a donc raté ses 3 essais à 3m80 en sautant à chaque fois trop prêt. Il faut noter que c'était la première fois que Mélissa a du commencer un concours avec une barre si haute.
La qualification de Marion Buisson pour les Jeux Olympiques de Pékin aura été l'évènement de ce concours, puisqu'elle se qualifie avec un saut à 4m50, et souffle le titre de championne de France à Vanessa Boslak, qui réussira la même barre au 2ème essai.

Pour Aurélien, le physique n'était pas de la partie. En effet, il avait ressentie une douleur sous le pieds le soir du meeting de Cormeille la veille de partir aux France, ce qui l'avait déjà empêché de sauter ce jour là. Et bien ce mal de pieds ne s'est pas résorbé le jour du concours, et le mega strap fait par les kinés sur place n'aura pas suffit à lui faire ignorer la douleur.

Nos 2 qualifiés aux France Elite restent donc sur leur faim, mais nous les félicitons tous pour la belle saison qu'ils ont fait.

Reposez-vous bien, et à l'année prochaine!!

Cliquer sur le diaporama pour voir les photos d'Albi en grand format

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Meeting de Cormeille en Parisis- 22 juillet 2008

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Les résultats:

Mélissa: 4m02 (New record!!)
Axel: 4m02
Cécile: 3m02
Claire: 3m02

La vidéo du record de Mélissa:

Championnats de France Jeunes- Parilly, 18 au 20 juillet

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Notre petit Axel termine son concours de qualif à 4m05, mais ca ne sera pas suffisant pour aller en finale...Quelle déception puisque les qualif s'est jouée à partir de 4m20 (Et encore, l'un des participants qui a passé 4,20 au 3ème essai ne disputera pas la finale non plus...)
En tout cas félicitation à Axel pour sa première participations aux championnats de France. On s'en fait pas pour lui, il y en aura d'autres!


Notons au passage que Margaux Bobin ne participera pas à ces championnats de France, bien qu'étant qualifiée, puisqu'elle s'est cassé le doigt dans le tapis à l'entrainement cette semaine. Notons également qu'il s'agit de la même personne qui s'est arraché le pieds dans les escalators du métro il y a une semaine et dont le frangin c'est aussi fait une grosse entorse à la cheville en courant après son RER il y a quelques jours. Ils auraient pas un peu la poisse les Bobin?!!
Bonne convalescence à vous 2 en tout cas!



J'allais presque oublier de souhaiter un gros MERDE à Mélissa et Claire pour leur concours ce week-end. Bien sûr je vous tient au courant des résultats!
Pour suivre les résultats des concours en live , c'est ici que ça se passe.

@+ dans l'bus...

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Meeting LIFA- Charléty, 14 juillet

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Comme disait l'affiche de Dijon:

Au stade citoyens!!

Et bien c'est ce que nous avons fait!




C'est sous le soleil que s'est déroulé le meeting LIFA hier. De très bonne conditions étaient réunies (petit vent de dos, piste rapide, et grand soleil, et la compagnie créole qui tourne en boucle en fond sonore, toujours bon pour le moral). La barre des 3,40m aura été fatale pour toutes les filles...et notre petit Axel a très bien sauté, même si il n'a pas pu égaler son dernier record.

Les résultats:

FILLES:

Claire: 3,20m
Margaux: 3,20m
Cécile: 3,20m

GARCON:

Axel : 4,00m

Merci au gentil monsieur qui a pris les photos et qui me les a envoyé par mail...Aller, un peu d'auto promo, ça fait pas de mal:

Mais pourquoi ai-je l'air aussi méchante quand je cours?!!

Note pour plus tard: Il faut être relâché en course, pour être beau sur les photos!

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Championnats de France Nationale, Dijon, 12-13 juillet

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2 qualifications pour les Elite!!




Nos 2 Camistes, Mélissa et Orel ont gagné leurs places aux Championnats de France Elite dans 2 semaines. Pour couronner le week-end, Mélissa s'offre la première marche du podium, en réalisant un saut à 3,80m au premier essai, ce qui sera décisif pour le reste du concours qui s'est déroulé sous des trombes d'eau.
Aurélien arrêtera son concours à 4,95m, en échouant à 5,05m, mais 10 places pour 12 athlètes en lice étaient à pourvoir pour les CF Elite, et 2 athlètes feront 0 durant le concours (madame la chance était donc parmi nous aujourd'hui).

Compét' à venir

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Ce week end auront lieu les Championnats de France de Nationale à Dijon. Je serais donc sur place pour encourager Mélissa et Aurel, et pour vous rapporter les photos de l'évènement. (bon, officiellement, j'y vais pour le travail quand même, donc il va falloir courir un peu...).

S'enchainera ensuite le Meeting LIFA au stade Charléty lundi 14 juillet, avec comme participants: Claire et Axel, Margaux, Alex, et Cécile.

Et après tout ça, je pourrais aller...dormir!

A bientôt pour la suite de nos aventures...

Championnats LIFA Jeunes et Meeting de Metz

Championnats LIFA Jeunes, 5 juillet, Elancourt:

Résultats:

Axel: 4,20m (NEW RECORD!!)
Melissa: 3,90m
Claire: 3,30m
Margaux: 3,10m

Félicitations à tous! Bravo pour ces nombreux podiums!

Pour voir les vidéos SloMo d'Arno, c'est ici que ça se passe.
Pour voir l'album photo, c'est ici.


Meeting de Metz, 4 juillet:

Résultat:

Aurel: 4,80m


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Derniers résultats

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Ces dernières semaines ont été riches en évènements, puisque les concours se succèdent à un rythme soutenu!
Voici donc les derniers résultats:

Meeting de Charléty ("Soirée du PUC"), vendredi 27 juin:

- Aurelien: 4,80m
- Axel: 3,80m
- Melissa: 3,75m
- Claire: 3,40m
- Margaux: 3,40m

Pour retrouver les photos de la soirée c'est ici que ça se passe.
Pour vois les vidéo en SloMo d'arno, c'est ici.



Championnats LIFA Seniors, Antony, 28 et 29 juin:

- Cécile: 3,10m
- Adeline: 2,95m
- Aurel: 0


Meeting de Franconville, mardi 1er juin:

- Alexandre: 4,55m (NEW RECORD!!)
- Axel: 3,95m
- Melissa: 3,75m
- Claire: 3,15m
- Cécile: 0

La suite bientôt, avec les résultats des LIFA jeunes, et du meeting de Reims pour Aurel.

Championnats régionaux Jeunes- Créteil, 21 et 22 juin

Les résultats:

FILLE:

Margaux BOBIN: 3,50m (New record!)

GARCON:

Axel LOVERA: 4, 00M

Félicitation à Margaux pour ce nouveau record!!
Et c'est de bonne augure pour qu'Axel nous fasse de belles performances lors de ses prochains concours.

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Championnats régionaux sénior- Conflans Ste Honorine- 14 et 15 juin

Les résultats:

FILLES:

Mélissa: 3,80m
Claire: 3,50m (new record!)
Cécile: 3,20m (new record!)
Adeline: 2,95m

GARCONS:

Aurel: 4,70m
Arno: 3,70m

Meeting de Joinville le Pont, 7 juin 2008

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Les résultats:

GARCONS:

Chastagner Aurel 4,80m
Bobin Alex 4,40m (New record!!)
Lajmi Badr 4,20m (New record!!)
Lovera Axel 3,80m

FILLES:

Demontigny Mélissa 3,80m
Lovera Claire 3,40m
Daön Cécile 3,00m
Fatou 2,80m (New record!!)

9ème Meeting de joinville 2008
envoyé par jagwarcmj

Championnats départementaux- Tremblay en France, 31/05 et 01/06

Les résultats:

Filles:

Caroline 3m40
Margaux 3m40
Cécile 3m10 (new record!!)
Adeline 3m00 (new record!)
Fatou 2m60
Samia 1m80

Garçons:

Aurélien 5m00
François 4m40
Alexandre 4m20
Arnaud 4m00
Axel 3m80


Pour télécharger la vidéo, c'est sur le site d'Arno que ça se passe, et c'est ICI

Reportage animalier Maisons Laffitte

Meeting de Maisons-Laffite- Dimanche 25 mai

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C'est sous une météo clémente que certains perchistes de Montreuil ont pu sauter cette après midi pour "Le Meeting des Stars" de Maison Laffitte (si si vous avez bien lu!).
2 records battus chez les filles, et une barre qu'il trouvera "bof" pour Aurélien.

Les résultats:
Chastagner Aurélien: 4.80m
Bobin MArgaux: 3.40m (nouveaux record)
Lovera Claire: 3.30m (nouveaux record)
Daön Cécile: 3.00m


Notons au passage que pendant ce temps là certains se faisait bronzer sous le soleil de Faro au Portugal pour la Coupe d'Europe des clubs avec l'équipe de Montreuil. Melissa a donc affiché un beau 3.90m sur cette compétition (record en extérieur)
Le site de l'AEA étant totallement planté, je ne peux pas afficher les résultats de la Coupe d'Europe.

Ça sent bon le gâteau mardi tout ça!!

Championnats Nationaux Interclubs 2008 : Montreuil écrase la concurrence

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Le suspense montre rarement le bout de son nez, en finale Elite des Interclubs. Dimanche 18 mai, il n’a même pas daigné s’approcher du Stadium Nord de Villeneuve d’Ascq. La victoire est restée dans les mêmes mains que la saison dernière, celles du CA Montreuil. Très au-dessus de ses sept rivales, l’équipe de la Seine Saint-Denis l’emporte avec plus de 4000 points d’avance sur ses deux suivantes, Lille Métropole et Lagardère Paris Racing, ces deux dernières se disputant la place de dauphine pour moins de 100 points.

Il a fait froid, d’un bout à l’autre de la journée, au Stadium Nord. Un temps plus hivernal que printanier, souvent bousculé par les rafales. Mais il en aurait fallu plus pour dérégler la mécanique du CA Montreuil. Avec treize victoires individuelles, les athlètes habillés de jaune et bleu ont dominé la compétition sans jamais envisager autre chose que la victoire. Ils étaient favoris, ils ont gagné. Point final. Une habitude pour ce club dont le palmarès s’impose année après année comme l’un des plus respectables du sport français, toutes disciplines confondues. A Villeneuve d’Ascq, dimanche 18 mois, Montreuil s’est offert son douzième titre consécutif. Avec un total très supérieur aux saisons précédentes : 70 240 points. Un succès construit dans les concours, où les héros du jour n’ont laissé que les miettes, s’imposant dans les deux concours de hauteur et du triple, à la perche masculine, au poids masculin, au disque et au marteau féminins. Très attachés aux convenances, ils ont aussi tenu à boucler la journée en remportant l’ultime épreuve, le 4x400 m masculin. Une façon de signifier que la compétition leur appartenait sans nuance. Source: www.athle.com

Les résultats des perchistes:

Equipe N1 CA Montreuil:
Demontigny Melissa: 3.80m
Lesueur Agathe: 3.60m
Damiel Dossevi: 5.40m
Soler Joel: 4.60m

Equipe N2 CA Montreuil (1ère équipe N2 avec 53 704 pt):
Bobin Margaux: 3.30m
Daön Cécile: 0
Forin François: 4.60m
Chastagner Aurélien: 4.80m

Pour décompresser avant les interclubs

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Une petite vidéo de nos collègues du Nord

Louis s'entraine à la perche
envoyé par nicoach535

Pour ceux que ça intéresse

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Un petite séance est planifiée jeudi matin à 10h30 à Pantin, sous la houlette de notre ami Orel (le coach étant parti en week-end).
Avis aux amateurs....

Bizz à tous!
Ccil

Photos des interclubs- 1 er tour

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Interclubs 1er tour, Franconville- 4 mai 2008

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Les résultats des perchistes:

Equipe 1:

Joel Soler 5,40m
Damiel Dossevi 5,00m
Adeline Loizeaux 2,80m (remplacante Agathe Lesueur blessée)
Melissa Demontigny 3,80m

Equipe 2:

Aurélien Chastagner 4,80m
François Forin 4,60m
Margaux Bobin 3,20m
Cécile Daön 3,00m (remplacante de Claire Lovera blessée): nouveau record!

Une vidéo est disponible sur l'espace d'arno ICI à télécharger, ou ci-dessous pour regarder de suite (quelle réactivité ce Arno!) et bientôt les photos!

Interclub 2008 Phase 1
envoyé par jagwarcmj

Nouvelles photos!

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Toutes les photos du stage ont été mises en ligne par Arnaud sur son espace Picasa.
C'est ICI que ça se passe.
Merci Arno!!


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Les premières photos du stage

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Une quarantaine de photos prises entre Juan les Pins et Nice.

Pour résumer, on a passé une "bête de semaine" comme dirait Badr.
Il a fait super beau, on est revenu "tout bronzé et tout muské", et on aurait aimé que ça dure plus longtemps. Mais comme toutes les bonnes choses ont une fin...

Pas trop de casse (à part Claire qui partait déjà avec une patte folle, et quelques douleurs musculaires pour certaines que notre ami Orel a très bien su nous soigner...). Vive les periostites! (j'ai quand même failli tomber dans les vapes ce jour là)

Pour ma part, objectif atteint (putain j'ai sauté avec une 4m!!)

Les bizutés nous ont rendu fier. Pour rappel, un saut en string pour Axel, et un 400m avec une perche pour Badr (et encore on a été gentil, on aurait pu mettre des haies!!). Mais ils ont tout donné, la tête haUte (c'est bien les gars, vous avez montré qu'à Montreuil on est pas des pd!)

Maman Véro nous a fait des bon pti plats toutes la semaine, tout bien équilibré, on a bien séché, et du coup on fait des concours de bodybuilders devant la glace. Merci Vérooooooooooo!

Coach était content aussi, on a été sage, et on a été on ne peut plus sérieux dans nos entrainements toute la semaine.

Et aussi, trés important, on a appris à danser la salsa...bon ben on est meilleur à la perche quand même.

Bref, tout était top.
C'est quand qu'on repart??


Gros bisous au team Nicois, on pense à vous!
Spécial dédicace aux grimpeurs aussi ;-)

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Le grand départ: J- 3

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Plus que 3 jours avant le grand départ en stage!
Pour voir la location à Juan les Pins, cliquer ici

Coupe d'Europe SPAR 2008 Annecy

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La Coupe d'Europe SPAR va être organisée du 21 au 22 juin 2008 par la Fédération Française d'Athlétisme avec la collaboration du club d'Athlétisme d'Annecy, du comité Départemental d'Athlétisme de Haute-Savoie et de la ligue régionale d'Athlétisme du Rhône-Alpes.

Retrouvez les photos de la Coupe d'Europe 2007 qui s'est déroulée à Munich ici.

Les chiffres clés La Coupe d'Europe SPAR, ce sont :
- 400 athlètes - 10 pays participants - 8 équipes hommes - 8 équipes féminines
- 200 officiels et encadrement, membres des délégations
- 2 jours de compétition et 5 jours de présence à Annecy
- 400 bénévoles (jurys et volontaires) - 40 techniciens - 150 journalistes européens
- 10 000 spectateurs attendus

Wahouuuuuu

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Aller voir ça!

Quand est-ce que Badr nous en fait une comme ça? Ou Momo peut-être...
Quoique...C'est rare de les voir avec des perches trop souples ces 2 là...

Bref, quand Michel dit qu'il faut avancer, je comprends mieux pourquoi maintenant!

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Super exo!

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Voici un petit exercice sympa pour travailler la fermeture, extrait d'une vidéo (grâce à des barres asymétrique et à une perche). On pourrait peut-être essayer?

Cliquer pour agrandir:



Plus d'exercices du même style sur ce site allemand. (Description anylitique du saut et PPS à base de vidéos)

Perche Elite Tour- Les résultats

Melissa: 3,53m
Aurel: 4,73m
Axel: 4,03m
Alex: 3,83m









Les tableaux des résultats:

Groupe Elite A TCM:

Groupe Elite A TCF:

Groupe mixte TCC:

La vidéo faite par Arnaud:

Perche Elite Tour Compiegne 2008
envoyé par jagwarcmj

A suivre cette semaine

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Finale du Perche Elite Tour à Compiègne

Les meilleurs perchistes posent leurs gaules samedi 29 mars dans la halle des sports de Compiègne pour la finale du Perche Elite Tour. Ce meeting hivernal dédié au saut à la perche sera l’occasion de sortir le saut à la perche de son contexte habituel pour l’amener au devant du public, en favorisant la découverte de cette discipline spectaculaire par des initiations et animations pour les jeunes et les moins jeunes. Au vu des perchistes annoncés, la compétition devrait être de toute beauté. Renaud Lavillenie, l’espoir qui monte, devrait retrouver sur sa route un illustre ancien, Jean Galfione. Chez les filles, Vanessa Boslak partira grande favorite.

Le C.A Montreuil défendera également ses couleurs, puisque Mélissa et Aurélien feront tous les 2 partie du concours. Bonne chance à eux 2!

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